Under utbildningsdagen får du både teori och praktiska verktyg för att mäta, tolka och använda fysiologiska data i träning och coaching. Tillsammans med tränaren Mattias Reck och idrottsnutritionisten Tobias Christensson lär du dig hur laktatnivåer, pulszoner och effektdata (cykel, stavar, SkiErg) kan användas för att styra och förbättra din träning.
Hur träningsbar är konditionen för barn och ungdomar?
Välkommen till en utbildningskväll med Mirko Mandić om konditionsträning för barn och ungdomar. Vi går igenom vanliga myter, vad forskningen säger och när man kan börja träna kondition – allt samlat i föreläsningen ”Hur träningsbar är konditionen för barn och ungdomar?”
Fokus ligger på att bygga förståelse för hur ett modernt, demokratisk och effektivt styrelsearbete kan bedrivas i praktiken med både långsiktighet och hållbarhet i åtanke.
Alla i styrelsen bör veta vilken roll och vilket ansvar de har. Utbildningen innehåller teori, gruppdiskussioner och praktiska övningar.
Praktiknära prestationsforskning Göteborg - innovation och forskning
Välkommen till nästa träff av Praktiknära prestationsforskning med fokus på innovation och forskning. Under kvällen möter du forskare som samverkar med idrotten för att omsätta forskning i praktiska lösningar.
Skärmtids påverkan på fysisk aktivitet och stillasittande barn och ungdomar
I en tid där skärmar tar allt större plats i barns och ungas vardag växer frågorna om hur detta påverkar deras rörelse och hälsa. Denna föreläsningen tar upp samband mellan hög skärmtid, stillasittande och minskad fysisk aktivitet. Du får också kunskap, verktyg och strategier för att stötta barn och ungdomar mot en mer aktiv och balanserad vardag.
För dig som är revisor i en förening eller vill ha koll på vad en revisor bör göra. Revisorn granskar styrelsens arbete och är aktiv under hela verksamhetsåret. Kontrollerar att föreningens ekonomi sköts på ett riktigt sätt och håller koll på de ekonomiska rapporterna, bokföringen och verifikationerna och hur dessa förhåller sig till budgeten. En revisor bör också följa upp de ekonomiska rutinerna, läser protokoll och granskar de beslut som har fattats.
Menscykeln påverkar kvinnliga idrottare olika. Dr. Kerry McGawley, docent i idrottsvetenskap vid Miun, kommer att beskriva hur individer kan monitorera och hantera sin egen menscykel och symptom i samband med träning och prestation, med stöd från tränare och andra resurspersoner.
Workshop om inkludering och idrott i socioekonomiskt utsatta områden
Denna workshop genomförs med fokus på hur idrotten kan stärkas och stöttas i socioekonomiskt utsatta områden. Workshopen samlar personer med relevanta erfarenheter och kunskaper för att bidra med viktiga perspektiv för fortsatt utveckling inom området.
Vill ni arrangera en utbildning på hemmaplan i er förening?
Ni kan beställa en utbildning till er förening ifall ni har många som vill delta eller jobba tillsammans i t.ex styrelsen. Vilka utbildningar vi kan erbjuda hittar ni under "vårt utbildningsutbud". (Gäller föreningar i Västra Götaland)
fd
